Некоторые полезные и нужные инструменты, которые мы используем на повседневной основе, могут вызывать привыкание. При злоупотреблении вред обычно превышает пользу, и это может начать деструктивно влиять на вашу жизнь, отношения, работу.
Соцсети, видеоигры, фильмы для взрослых, сериалы, обучающие курсы, вечеринки - список можно продолжать бесконечно.
Сегодня крупнейшие бренды и корпорации ежедневно тратят огромные деньги в конкуренции за наше время и внимание.
В этой борьбе проигрываем только мы.